冰球突破游戏免费版下载女生盤起腿，跳“編花籃”；男生快速組隊，打三人籃球；乒乓球桌旁，同學們有序排隊、輪番上場。下課鈴一響，云南省屏邊苗族自治縣灣塘小學的操場瞬間熱鬧起來。用好用足課間休息時間，以體育鍛煉為抓手防控近視，取得良好效果。

精準施策，抓實“一加一減”。在“加”上持續(xù)發(fā)力，學校應開齊開好體育課，有序組織學生在課間到戶外活動或遠眺，執(zhí)行并督促做眼保健操、保持正確坐姿等護眼措施，確保良好用眼習慣和鍛煉習慣不流于形式；離校后，家長也應鼓勵孩子多參加戶外活動，補齊日間戶外活動2小時的“時間缺口”。在“減”上不遺余力，提高教育教學質(zhì)量和課后服務水平，嚴控書面作業(yè)總量，合理分配使用電子產(chǎn)品的時間，切實降低孩子的用眼負擔。

學校是學生活動的主陣地，家庭是孩子近視防控的第一道防線。應加強家校協(xié)同，為學生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學習環(huán)境，督促孩子養(yǎng)成良好用眼習慣，引導孩子成為個人健康管理的第一責任人。相關部門應履職盡責，關心、支持兒童青少年視力保護，整治近視防控產(chǎn)品虛假違法廣告，引導規(guī)范讀寫作業(yè)臺燈等產(chǎn)品市場，持續(xù)拓展兒童青少年體育運動場地。匯聚眾智眾力，才能形成政府主導、部門配合、專家指導、學校教育、家庭關注的治理格局，形成共護孩子清晰“視界”的合力。

近年來，我國綜合防控兒童青少年近視工作的力度越來越大。國家疾控局公布的監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，我國兒童青少年總體近視率呈現(xiàn)下降趨勢，近視低齡化態(tài)勢得到緩解。著眼未來，仍須堅持系統(tǒng)謀劃、科學施策、久久為功，全力打好兒童青少年近視防控攻堅戰(zhàn)。

良好的視力，對孩子健康成長至關重要。習近平總書記強調(diào)：“全社會都要行動起來，共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來?！敝行W生每天上下午各做一次眼保健操、每月開展一次班級內(nèi)視力自測、每季度開展一次近視防控科普宣教活動；確保課間正?；顒?，每節(jié)課間應安排學生走出教室適量活動和放松，每天統(tǒng)一安排30分鐘大課間體育活動……前不久，教育部等4部門聯(lián)合印發(fā)通知，多措并舉推動兒童青少年近視防控工作提質(zhì)增效。

防控近視，貴在“目光長遠”。遠視儲備是孩子的“視力銀行”，盡量延長孩子寶貴的遠視儲備使用期，孩子未來近視的風險就會降低。因此，家長應以身作則，引導孩子從小養(yǎng)成良好用眼習慣，合理控制“視屏時間”。同時，防控近視既是公共衛(wèi)生問題，也是教育問題，涉及親子關系、教育理念等多方面。讓素質(zhì)教育理念更加深入人心，教育資源配置更為合理，才能緩解部分家長的焦慮心態(tài)，樹立人才培養(yǎng)的“遠見”。

兒童身心健康，事關家庭幸福和民族未來。增進攸關之心、切身之愛，竭力為兒童青少年視力健康保駕護航，就能讓明亮的雙眼成為孩子們探索世界的窗戶，讓清晰的“視界”助力孩子們追逐夢想。