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眾所周知，馬拉松運動距離長達42.195 公里，屬于大強度、長時間的極限運動。簡單來說，這是非常需要意志力的一項運動。

比賽當天，是83位跑者的生日！雖然能參加上馬，已經(jīng)是很不錯的生日禮物啦，但奔奔還是希望你們能獲得更多來自上馬的祝福！祝愿你們都能達成參加上馬的心愿和目標。

在今年上海馬拉松和健身跑的中簽跑者中，36歲-45歲組別跑者成為“絕對力量”，這個角色恰好也對應著他們在社會上、工作中、家庭里的重要性，希望每位跑者都能在繁忙的生活中，尋找到自己適合的平衡點，細水長流，奔赴終點。

NG.28com從國際市民馬拉松變成世界田聯(lián)金標賽事，從取得世界田聯(lián)白金標殊榮，到正式成為中國唯一的雅培世界馬拉松大滿貫候選賽事，從1996年到2024年，眾多跑者見證著上馬的成長蛻變。

“王家”可真是大戶啊。不過按照雅培世界馬拉松大滿貫候選賽事的配置，或許再過幾年，我們的姓氏榜單里就要加上外國的“百家姓”了呢！

“今年的國際中簽跑者，來自62個國家及地區(qū)”，分布在除了南極洲之外的六大洲。換句話說，全世界基本都有上馬跑者的足跡啦。

看來各位雞寶寶和上馬的緣分實在是太深了，甚至忍不住想要在10月提前給大家送上過年的祝福了。那就祝各位：龍年繼續(xù)行大運，穩(wěn)中求進！健康完賽！

今年上馬跑者中，共有3864位首次參賽者，歡迎加入上馬大家庭！首次參賽，或許會有更多的激動和擔心，不過別怕，奔奔會告訴你一切的賽前準備，你只需要相信自己就可以了。

雖然為了回應更多上馬跑者的熱切等待，也為了展現(xiàn)賽事的新形象，今年全程馬拉松競賽規(guī)模有所增加，由去年的20000人增至23000人，但大家的熱情還是令奔奔感受到無比驚喜，今年上馬整體報名人數(shù)再創(chuàng)新高。馬拉松加健身跑項目的報名人數(shù)，共計達到257854人。此次馬拉松項目中簽率為11.2%，健身跑項目中簽率為38.4%，期待各位中簽跑者能夠充分享受上馬之旅！

2024上馬的中簽選手中，參與過“上海半程馬拉松”的中簽選手人數(shù)達到5738人。你們真不愧為上馬鐵粉中的天選之子！不僅參加過上海半程馬拉松，還能參加上海全程馬拉松，“羨慕”二字已經(jīng)說累了

特別要說的是，今年馬拉松項目的最大中簽跑者是75歲，健身跑最大中簽跑者是74歲，在驚嘆他們對于馬拉松的熱愛時，更加敬佩的，是他們的“自律”。高齡跑者，一定是長期保持著非比尋常的自律，規(guī)律的訓練、勤奮地積累跑量、良好的生活習慣，才能保持他們有足夠精力投入在熱愛的事情上。那么，祝愿所有跑者都能夠如心中所想所愿的那樣，跑完這段42.195公里。

申城之愛，與眾不同；上馬溫度，始終如一。今年，是上馬成為中國唯一的雅培世界馬拉松大滿貫候選賽事的首次亮相，很高興大家依舊在場！讓我們共同期待這場相聚，感受體育精神的磅礴力量，為每一位跑者喝彩，為每一個夢想加油！12月1日，上馬賽道等你來！

今年的國內(nèi)?中簽選手來自34個省級行政區(qū)?，包括23個省、5個自治區(qū)、4個直轄市和2個特別行政區(qū)。而江浙滬三省也依舊應了那句“近水樓臺先得月”，成為2024上馬的中堅力量。

上馬成為中國唯一的雅培世界馬拉松大滿貫候選賽事，并不是一個結(jié)果，而是一個過程。在這一年的發(fā)展中，上馬收獲了來自全球各地跑者們的喜愛和支持。

誕生于上海的上馬，有著和城市一樣的屬性。上馬自創(chuàng)立以來，就以打造國際化賽事為目標，而獨成一派的城市文化和馬拉松文化，更是吸引著越來越多的國際跑者來到上海，以自己的腳步，切身感受上馬的魅力。

果不其然，從中簽星座來看，土象星座摩羯排第一，處女座排第四，都是“堅韌”的一把好手?。《邦佒低跽摺碧斐幼琶诙?，“腹黑大佬”天蝎座和“天生冒險家”射手座分別排名第三和第五位。